Wenn der Verstand mit der Liebe im Einklang ist gibt es eine bessere Welt .:. Wir arbeiten daran
Durch die Internetzmedien fließen täglich Informationen in den Kopf rein. Den schütteln unsere Autoren dann ein paar mal durch, und was dann durch in die Hände in die Tasten als Ergebnis frisch aus dem Kopf herausgaloppiert sammelt sich hier.
Von Rollenspielen zu Meta-Prompts – Wie ich mein KI-Erlebnis revolutioniert habe Von deinem KI-Explorer hier nun mal gute Tipps aus der Praxis. Hand aufs Herz: Wie oft hast du Gemini …
Der ultimative Prompt-Guide Teil 1 Weiterlesen
5 einfache Atem-Techniken mit genauer Anleitung, die dein Leben verändern werden. Wir atmen täglich etwa 20.000 Mal – meistens vollkommen unbewusst. Doch dein Atem ist das einzige physiologische System, das …
Atmen für mehr Power und Ruhe Weiterlesen
Das Leben ist eine Aneinanderreihung von Gewohnheiten – manche sind uns bewusst, andere weniger. Sie prägen unseren Alltag, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch wie lange dauert es wirklich, eine …
Gewohnheiten verändern: Dein Weg zu einem bewussteren Ich Weiterlesen
Ich dachte, mein jahrelanger wiederkehrender Schmerz im Ellenbogen, der bis ins Schulterblatt zog, sei die Folge meines intensiven CrossFit-Trainings und einer alten Operation am Ellbogen. Doch erst eine Kette von …
Die unterschätzte Rolle der Osteopathie Weiterlesen
Die Wahrheit über das umstrittene Nahrungsergänzungsmittel! Einleitung: Lithium – Das zweischneidige Schwert Das Element Lithium präsentiert sich in der modernen Gesundheitsdebatte mit zwei völlig unterschiedlichen Gesichtern. Auf der einen Seite …
Lithium: Wundermittel oder Risiko? Weiterlesen
Was 3-4 WODs (Workout of the day) pro Woche wirklich für Körper & Gesundheit bedeuten (laut Studien) CrossFit – ein Name, der in der Fitnesswelt seit Jahren für intensive Workouts, …
CrossFit im Test Weiterlesen
Ein Wegweiser zu Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Schielen und deren Behandlung Gutes Sehen ist ein kostbares Gut. Es ermöglicht uns, die Welt in all ihren Facetten wahrzunehmen, zu lernen, zu arbeiten und …
Klar Sehen in Jedem Alter Weiterlesen
Entfessle dein inneres Feuer – Wissenschaft, Kälte & Atem für ein gesünderes und kraftvolleres Leben Einleitung Wim Hof, oft als „The Iceman“ bezeichnet, hat mit seiner Methode weltweit für Aufsehen …
Die Wim Hof Methode – Mehr als nur ein Trend? Weiterlesen
Kleine Übungen, große Wirkung für Körper, Geist und Seele In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, gefüllt mit endlosen To-Do-Listen und ständiger Erreichbarkeit, wächst die Sehnsucht nach …
Achtsamkeit im Alltag Weiterlesen
Eine Übersicht I. Einleitung: Mehr als nur ein DJ Richard Steinschlag ist eine etablierte Figur in der Wiener Underground-Szene für elektronische Musik. Seine Präsenz reicht jedoch weit über das DJ-Pult …
Richard Steinschlag: Profil eines Wiener Techno-Akteurs Weiterlesen